#11 Sport et société : apprendre à rouler à vélo quand on est adulte

Tout le monde se souvient de ses premières chutes ou de sa première fois sans petites roues. Sauf ceux qui n'ont jamais appris à rouler à vélo. En Belgique, 16% des adultes sont dans le cas. Mobiel 21 est une ASBL qui aide les gens à se déplacer de manière durable. Parmi ses activités, la «Fietsschool», qui dispense des cours de vélo à destination des adultes. Dries Janssens, coordinateur communication de l'ASBL, est venu en parler à notre micro.

Apprendre le vélo quand on est adulte, c’est différent ? « Pas vraiment. Les enfants sont peut-être un peu plus aventureux, pensent moins aux conséquences d'une chute. Mais chez les adultes aussi, on commence vraiment à 0, explique Dries Janssens. Il y a d'abord une phase d'acclimatation au vélo, des exercices d'équilibre...» Le vélo ne s'apprend pas en un coup de baguette magique. Ce sont donc bien des modules qui sont proposés aux participants. « Ceux-ci sont composés de 20 séances d'1h30, poursuit Dries Janssens. À la fin de ce module, on a quasiment 100% de réussite. On a aussi fait des recherches sur l'impact de ces leçons. Et on constate que 2/3 des participants continuent à faire du vélo après avoir fréquenté nos cours.»

La clé, c’est d’oser se lancer et de faire abstraction du regard des autres. « Il n'y a pas de honte, ça arrive de ne pas savoir rouler, poursuit  Dries. Si vous savez qu'il y a une initiative proche de chez vous, inscrivez-vous ! Ça change la vie, ça offre la liberté, ça élargit votre monde.»

La suite dans ce nouvel épisode de « Ça parle sport » !

Envie de participer à une de nos initiations ? Inscrivez-vous via ce lien : https://www.defietsschool.be/initiation-au-cyclisme-chez-decathlon

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