#5 Alimentation Healthy et sport, quels sont les avantages nutritionnels ?
Les Conseils de Sportifs, c’est Le podcast qui vous accompagne dans votre pratique sportive, qui vous aide Ă dĂ©buter ou reprendre le sport, c’est aussi le podcast qui vous prouve que l’activitĂ© physique, c’est avant tout du plaisir ! Grâce Ă des experts ou le partage d’expĂ©riences de vie, chaque Ă©pisode est une aide sur une question que vous vous posez.Â
Aujourd’hui, nous allons parler d’alimentation healthy : que se cache-t'il derrière ce terme hyper tendance que l’on entend partout ?Â
L’alimentation healthy est-elle une alliée lorsqu’on est sportif·ve ?
 Réponses avec Julie, notre experte en nutrition et coach sportive.
Voilà , nous avons fait le tour de la question, je vous souhaite une belle écoute !
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Et le conseil sur l'alimentation Healthy et le sport.
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