Published on June 05

EPISODE #16 - La méditation, ce n'est pas fait pour moi !

Il y a quelques jours, je vous ai posé des questions en story instagram concernant la médiation pour mieux connaitre votre vision et votre avis.  A cette question : Est ce que tu t'es déjà dit que la méditation n'était pas faite pour toi, une majorité d'entre vous m'ont répondu oui.  C'est pourquoi dans cet épisode, je mets en parallèle la pratique de la méditation avec l'état méditatif, pour vous permettre d'élargir votre vision concernant la méditation afin de comprendre toute sa puissance. Belle écoute !  Le livre cité dans cet épisode :  Ganga White - Yoga beyond belief

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