010 - Pourquoi devrions-nous manger plus de végétal ?
Aujourd'hui parlons nature, parlons végétal ! Vegetarien, végétalien, vegan, veggie, bref, tous ces termes sont maintenant assez connus. Et moi, et vous dans tout ça ? Dois-je absolument devenir végétarien ou végétalien pour “être à la mode” ou être en bonne santé ? Non ! Surtout pas, tu vas être carencé en protéines !
Vous l’aurez compris, les questions sont nombreuses. Voici mes réponses.
Les liens évoqués dans l'épisode :
- Webinaire Alimentation Végétale : https://hygiene2vie.fr/evenements/
- Ebook Nutrition & Alimentation végétale : https://urlz.fr/dOyj
- Mon Podcast sur le système immunitaire : https://urlz.fr/dOxD
- Golden Circle de Simon Sinek : https://www.youtube.com/watch?v=lmyZMtPVodo
✨ Encore plus d'informations sur l'épisode, c'est par ici : https://urlz.fr/dOyi
--------------------------------
RETROUVEZ MOI SUR :
🌟Mon site Hygiene2Vie : https://hygiene2vie.fr/
🌟Instagram de moi-même : @alexandra_portail.naturo
🌟Instagram du podcast : @hygiene2vie.podcast
🌟Deviens membre de la communauté Facebook Hygiene2Vie : https://www.facebook.com/Hygiene2vie
🌟Ma chaîne Youtube : https://www.youtube.com/c/AlexandraPortailHygiene2Vie
--------------------------------
🌿Mes 3 ebooks pour une santé naturelle et énergique : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/categorie/e-books
🌿Mes vidéos mouvements YOGA : https://hygiene2vie.fr/les-programmes-coaching-en-hygiene-de-vie/categorie/yoga/
🌿 Mon ebook gratuit "13 conseils pour une alimentation plus saine" : https://hygiene2vie.fr/alexandra-vous-offre-son-nouvel-e-book/
🌿 Mon programme d'accompagnement en hygiène de vie 100% féminin : https://urlz.fr/dOxu
--------------------------------
✨Pour me soutenir : tu peux t'abonner au podcast Hygiene2Vie mais aussi me laisser ton avis. Tu n'as pas Apple ? Tu peux le faire également directement sur la page du podcast, c'est par ici : https://urlz.fr/dOyi
Et n’hésite pas à partager ce podcast à ton entourage pour qu'ils puissent en bénéficier à leur tour (via les réseaux sociaux par exemple).
✨Retrouve tous mes épisodes ainsi que leurs notes avec encore les points clés et bien plus encore, ici : https://hygiene2vie.fr/le-blog-et-les-podcasts-hygiene-2-vie/.
--------------------------------
✨Tu es à la recherche de super-aliments bio pour booster ta vitalité ? Découvre les marques que j'affectionne beaucoup :
- AmoSeeds : https://urlz.fr/dqqW >> Profite de 10% de réductions sur tes achats avec le code : ALEXANDRA10
- Boutique en ligne de produits bio et de qualité : KAZIDOMI. Vous avez 20€ offerts sur l'achat de votre abonnement avec le code ALEXNATURO20
- Paniers Bio Quitoque : https://www.quitoque.fr/ >> Profite de 30€ de réduction sur l'achat de ton 1er panier avec le code : ALEXANDRAPORTAIL30
Très belle écoute !
🚀 Powered by Ausha