đ» L'optimisme : Comment devenir optimiste ? đ»
Au sujet de l'optimisme, j'ai une jolie citation Ă vous partager : « Un pessimiste voit la difficultĂ© dans chaque opportunitĂ© ; un optimiste voit lâopportunitĂ© dans chaque difficultĂ©. » - Winston Churchill
Nous avons tous entendu la fameuse expression, voir le verre Ă moitiĂ© plein ou Ă moitiĂ© vide. Cela nous apprend que le pessimiste sera triste pour le peu dâeau quâil reste dans le verre, alors que lâoptimiste sera ravi dâavoir encore un peu dâeau Ă boire.Â
Ătre optimiste, câest une attitude, un Ă©tat dâesprit (durable ou passager) caractĂ©risĂ© par une perception positive du monde et de lâunivers.Â
Quand on dit dâune personne quâelle est optimiste, on lâa dĂ©crit comme quelquâun qui a tendance Ă voir le bon cĂŽtĂ© des choses, le verre Ă moitiĂ© plein, une personne positive et joyeuse. Et qui ne veut pas ĂȘtre caractĂ©risĂ©e de la sorte ?!?
Les optimistes sont ceux qui sâattendent Ă ce que de bonnes choses se produisent, lĂ oĂč les pessimistes prĂ©disent plutĂŽt des rĂ©sultats dĂ©favorables.Â
Les optimistes ont tendance Ă considĂ©rer les difficultĂ©s et les Ă©checs comme des expĂ©riences dâapprentissages ou simplement des Ă©lĂ©ments passagers.Â
En plus de ça, ĂȘtre optimiste, a de noooombreux bienfaits, sur la santĂ© physique, mentale, mais pas que... Alors il est important de connaĂźtre les astuces pour devenir plus optimiste, n'est-ce pas ?Â
Dans ce podcast, je vous apporte une ribanbelle de connaissances et d'Ă©tudes scientifiques au sujet de l'optimisme. Et pour couroner le tout, je vous dĂ©livre les 5 clĂ©s pour devenir une personne optimiste. Des astucs prouvĂ©es scientifiquement !Â
đïž Sans plus attendre, je vous invite Ă cliquer sur "play" ! Je vous souhaite une merveilleuse Ă©coute et vous envoie pleins de bonnes ondes positives !Â
Marika @AttirelepositifÂ
LES LIENS UTILES :Â
âĄïž L'exercice du podcast (La mĂ©thode ABCDE de Martin Seligman) : https://podcast.attirelepositif.com/notes-optimisme
âĄïž Le podcast N°1 - La gratitude : https://smartlink.ausha.co/attirelepositif/la-gratitude
âĄïž Le site internet : http://attirelepositif.com/
âĄïž Le programme Evolve Positive : http://programme.attirelepositif.com/evolve-to-positive
âĄïž La page Instagram : http://instagram.com/attirelepositif/
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