1 episode
Bande annonce - Pourquoi le yoga ?
03:48
5 episodes
E1 Stabilité et confiance
01:06:33
E2 Stabilité et allégement
01:15:20
E3 Stabilité et équilibre
01:38:39
E4 Stabilité et recentrage
01:14:06
E5 Stabilité et tonicité
55:07
6 episodes
Prélude à la Saison 2 : le temps du passage
05:22
E1 - Passage : au delà du seuil
01:04:44
E2 - Passage : prendre le large
01:12:12
E3 - Passage : Hissez les voiles
01:10:23
E4 - Passage : La salutation préférée de Krishnamacharya
01:02:59
E5 - Passage : La salutation fluide - Rasa svara Namaskara
01:06:12
6 episodes
Prélude à la Saison 3
02:58
S3-E1 Garuda - l'aigle
01:11:08
S3 E2 - l'autruche - shutarmurgasana
01:00:51
S3 E3 L'éléphant -Gaja asana
01:00:53
S3-E4 Mandukasana - La Grenouille
01:02:07
S3-E5 Kurmasana- La Tortue
01:05:59
1 episode
Hors Série - Padangusth Utthitāsana