Published on December 02

12. J'ai appris à être heureuse quand j'ai compris qu'être triste ne sert à rien [Challenge de 7 jours]

J'ai appris à être heureuse quand j'ai compris qu'être triste ne sert à rien [00:47] Introduction de l'épisode 2 décembre : bientôt faire le point sur tes victoires de 2019 [2:17] Présentation du sujet de l'épisode Être triste sert-il vraiment à rien ? Ce que cette phrase veut vraiment dire : ses explications multiples L'importance de libérer ses émotions [3:32] Relèveras-tu le challenge de 7 jours ? Aperçu du challenge [4:16] En quoi être triste peut nous aider à avancer La difficulté de prendre du recul lorsqu'on est pris dans les émotions Pourquoi est-ce qu'on se sent mal [5:27] Qu'est-ce qu'être en alignement ? La véritable nature humaine La cause du manque d'alignement Le danger de la répression des émotions L'importance de libérer ses émotions immédiatement et comment faire [8:28] La deuxième sens réel de cette phrase Mon exemple personnel L'habitude de vivre dans le mal-être Comment se forme un tempérament et ce qu'il implique Introduction à l'échelle des émotions La capacité de résilience / faire volte-face [12:02] Les cercles vicieux La création de pensées en adéquation avec ses émotions Le mode de pensée avec un tempérament négatif et ses dangers [13:34] Synthèse de l'épisode La question de l'identité Le mode de pensée avec un tempérament positif et ses bénéfices A réécouter en boucle ! [15:32] Explication du challenge + exercice à télécharger Regarde le documentaire (https://clairechiron.fr/documentaire) (lien ci-dessous) C'est pour toi si tu cherches à attirer ton partenaire idéal Les règles du challenge de 7 jours La corrélation entre tes pensées et tes émotions [17:21] Outil pour relever le challenge de 7 jours Regarde le documentaire sur comment attirer plus d'amour ici (https://clairechiron.fr/documentaire) https://clairechiron.fr/documentaire (https://clairechiron.fr/documentaire) Télécharge la fiche pratique accessible avec le documentaire Fais l'exercice du journal des émotions de ta fiche pratique Fais-moi savoir comment se déroule ton challenge de 7 jours en m'envoyant un message sur Instagram @clairechironfr (https://www.instagram.com/clairechironfr) Reste connectée en temps réel avec moi : Regarde ici ton documentaire offert (https://clairechiron.fr/documentaire) sur comment attirer l'homme de tes rêves Suis-moi sur Instagram @clairechironfr (https://www.instagram.com/clairechironfr) Laisse-moi une note sur iTunes/Apple Podcast ici (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/amoureuse-de-la-vie-amour-relations/id1486348012) Formations en ligne pour aller plus loin : Pour attirer ton partenaire idéal avec ton tableau de rêves, rejoins Tableau de rêves à partenaire de rêve (https://succellium.com/tableau-de-reves/) Pour vivre une relation amoureuse exceptionnelle et harmonieuse, rejoins Couple en Or (https://succellium.com/couple-en-or/) Pour trouver un véritable sens à ta vie et clarifier ta vision de vie, rejoins Osez Rêver  Excellente journée/soirée à toi ! 

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