Injonction au bonheur !

Pourquoi on ne se sent pas heureux, et puis on s'en veut de ne pas se sentir heureux.
Doit-on encore faire un effort, toujours plus?
Et si on se demandait plutôt d'où vient cette espèce d'obligation d'être heureux et épanoui, le tout selon des critères dictés par la société?
Et si on interrogeait les autistes, pour savoir, eux, ce qui les rend heureux?

Lien vers le podcast sur l'éducation bienveillante dont je cite des extraits
Un témoignage, chez Catherine la Psy hors TND et TSA, d'une personne vivant avec un TAG ( Trouble anxieux généralisé) , et un autre chez Les Mots Bleus

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