Published on June 26

#2 Ces aliments ultra-transformés...

 Bonjour à tous, Bienvenue sur les Fit-meal Podcast ! Dans ce premier épisode nous vous parlons des aliments ultra-transformés et de leurs conséquences sur notre santé 😱 Après avoir écouté cet épisode vous saurez :  ✅ Ce qu'est un aliment ultra-transformé  ✅ Les conséquences néfastes liées à la consommation d'aliments ultra-transformés  ✅ Comment éviter de consommer des aliments ultra-transformés Si vous souhaitez en savoir plus, découvrez notre article l'alimentation ultra-transformée : Découvrir l'article (https://fit-meal.fr/calories-peser-crus-cuits/) Vous voulez en apprendre plus sur la densité calorique alors cliquez ici : Découvrir l'article (https://fit-meal.fr/la-densite-calorique/) Vous voulez en savoir plus sur les matières grasses alors c'est par ici : Découvrir l'article (https://fit-meal.fr/savoir-matieres-grasses-amies-ennemies/) Vous êtes motivé et vous voulez vous challenger chaque semaine ? Alors rejoignez la Tribu Fit-meal ! Cliquez ici pour accéder au groupe privé ! (https://www.facebook.com/groups/tribufitmeal/?ref=bookmarks)

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