1.01 : Qu'est-ce que le yoga ?

Pour démarrer l'exploration de la voie du Yoga dans de bonnes conditions, il me paraissait important d'aborder ce vaste et difficile sujet de ce qu'est le yoga. 

Que dissimule ce mot sanskrit qui a traversé les âges pour, enfin, être admis dans nos dictionnaires ? 

Le Yoga se résume-t-il à une pratique de postures pour garder la forme ? 

Et si cette pratique sur nos tapis n'était que la face émergée de l'iceberg ?

C’est ce que nous verrons dans ce premier épisode. 

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MUSIQUE :

• Générique : musique libre de droit Bloom (Ikson)
• Musique libre de droits : Indian Bageshri Dhun feat Amit Kumar

BIBLIOGRAPHIE : 

• Tara MICHAËL, Introduction aux voies du yoga, Desclée de Brouwer, 2016
• Les racines du yoga, J. Mallison et M. Singleton (Almora)
• Patanjali, Yoga Sutra avec les commentaires de Françoise Mazet, Albin Michel, 1991 
• La Bhagavad-Gita avec les commentaires de Shrî Aurobindo, Albin Michel, 1970 
• Laurent Turcot, Histoire du yoga, L’Histoire nous le dira, épisode 71 

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